Catégorie : Minceurs

L’exercice est la clé pour la plupart des programmes de perte de poids, car il aide à brûler plus de calories, et plus de calories brûlées égales plus de kilos perdus. Mais que faire si vous détestez l’exercice ? Est-il nécessaire…

Sur la toile, on peut trouver des milliers de conseils dans lesquels on nous montre comment maigrir rapidement. Pourtant, rien ne garantit leur efficacité. Pour savoir qu’un régime minceur marche vraiment, on fait confiance à ceux qui ont déjà fait…